現(xiàn)在小區(qū)樓下都有一些健身器材
可以讓大家鍛煉身體,
但是你真的知道
這些器材的正確使用方法嗎?
如果使用的方法不得當(dāng),
非但達(dá)不到健身目的,
還有可能傷害你的身體。
家長(zhǎng)們,你們帶孩子去過(guò)小區(qū)的“健身區(qū)”嗎?他們喜歡在這些健身器材上玩嗎? 作為家長(zhǎng),我們首先要知道這些健身器材大多都是按照成人標(biāo)準(zhǔn)來(lái)設(shè)計(jì)安裝的。其中可能有部分器材,連我們成年人都沒(méi)有掌握正確的使用方法,孩子們更是“不按套路出牌”。 近日,北京通州一活動(dòng)小廣場(chǎng),一名3歲男孩被卡在健身器材里,動(dòng)彈不得。他害怕得哭了。救援人員到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)后,考慮到拆卸健身器材會(huì)對(duì)孩子造成影響,于是試圖將孩子慢慢移出。通過(guò)救援人員的努力,孩子從健身器材中被成功救出。 而在我們身邊同樣有類似的行為,因不正確的使用方法存在很大的安全隱患,請(qǐng)勿模仿!! 錯(cuò)誤示范 偶爾,我們可以看到一些孩子把健身器材當(dāng)成“玩具”,比如把漫步機(jī)當(dāng)成秋千。這些健身器材看起來(lái)很有趣,但實(shí)際上很危險(xiǎn)。 錯(cuò)誤示范 妖嬈的走姿下是一顆放蕩不羈的靈魂,大概大爺每天清晨從這里開始活力滿滿吧! 危險(xiǎn)說(shuō)明:跨步走沒(méi)毛病,但是手應(yīng)扶住前方把手,否則容易扭傷腰背,也很容易摔倒。